2017-05-30から1日間の記事一覧
こんにちは、ヘヴィメタボです。 週末、昨日とバイクを中心にジムで2時間トレーニングをしました! いい汗をかけた気がしますが、つい食べ過ぎました‥台無しです‥ 本日はここまで200kcalほど(牛乳だけ)しか摂取していません! まあまだ朝ごはんを食べてな…
こんにちは、ヘヴィメタボです。 週末、昨日とバイクを中心にジムで2時間トレーニングをしました! いい汗をかけた気がしますが、つい食べ過ぎました‥台無しです‥ 本日はここまで200kcalほど(牛乳だけ)しか摂取していません! まあまだ朝ごはんを食べてな…