// こんにちは、ヘヴィメタボです！ 昨日の誕生会はもう盛り上がりまくりました！ で、お楽しみのプレゼントは筋力系サプリだったり、 岸田メル大先生原画の新作ゲームだったり ヒロインのお尻が凄く魅力的なアニメのフィギュアだったりしました。 ことごと…

// こんばんは、誕生会に心ときめいているヘヴィメタボです。 何やら不穏なプレゼントの話も出ていますが‥ さて、夕方ですがこんな記事が。 headlines.yahoo.co.jp まあ本体ではなく委託先ですからね。でもNHKのHPでは記載が無いんですよね‥ 自身でないにせ…

// こんにちは、ヘヴィメタボです。 本日の東京は何と最高気温17度ですっ これから一気に桜も咲いていくのでしょう！ 本日の桜丘町はこんな開花状況です。 ただ、土曜日には天気は崩れ気温も下がる予報もあるので、 くれぐれも体調には気をつけてください。 …

// こんにちは、ヘヴィメタボです、いきなりの煽りタイトルです。 というのも、こんな記事があったので気になりまして‥ちょっと古いですが。 headlines.yahoo.co.jp 「プロテインを5000ミリグラム配合したピーチヨーグルト味のドリンクで、運動習慣の無い30…

ブラの話ではありません。贅肉で胸部は柔らかいですが、そこまで変態では‥ なお、かき揚げでもありません（大阪ではかき揚げを「寄せ揚げ」とも言います）。 背筋を鍛えるデッドリフトという種目があるのですが、これをやる際に フィニッシュが肩胛骨を「寄…

// お題「我が家のカレー」 おはようございます、ヘヴィメタボです。 何を書こうか迷いスロットを回しました。

// おはようございます、ヘヴィメタボです。 実は昨日の朝血糖値を測ったところ驚愕の107という数字が‥ 特に体調が悪い気もしないのに妙に高く、「あ、これアカンかな‥」と思いました。 とは言え人間、物を食べないと生きていけないですから、 暫くは間食を…

// こんにちは、ヘヴィメタボです！ １００kg未満の壁が高いため、先週からクロストレーナーを取り入れました。

// そろそろ「奮闘記」という表現が恥ずかしくなってきたヘヴィメタボです‥ 奮闘してないじゃん！！！

今週のお題「カラオケの十八番」 最近、更新をサボっていたヘヴィメタボです、ごめんなさい！ さて、今週のはてブロのお題は「カラオケの十八番」ですか。 好きです、カラオケ！初老の両親も、私より遙かにイケてる弟もカラオケ大好きです。 実家に月１回帰…