メタボおやじのダイエット奮‥あきらめ記

太るは恥だし役に立たない‥

是非交々

こんにちは、ヘヴィメタボです!

先日、「肥大な変態動物」というタイトルをつけたところ思わぬ反響があり、

どれだけ皆さんが変態に興味があるか分かりました(´ω`*)

ご安心ください、ヘヴィメタボはバッチリ「変態という名の紳士」です。

 

「驚くべき変態を見つけたが、それを書くにはこのブログは狭すぎる(Byフェルマー)」

  • 反則的な仕草
  • 監視?
  • クレーム?
  • アレルギー?

 

さて、初めにご報告です。先日公言した「ベルトの穴を1つ縮める」については、辛うじて達成しました!

ただ、証拠に撮影した写真の移りが悪すぎて‥コントラストをいじったりしてみます(汗

 

最近、カテゴリが「健康」にも拘らず、ニュース(偏った)ばかり取り上げている気がします‥が、やっぱり気にしない。

 

反則的な仕草

さて、唐突ですが女性の仕草って、時々反則的なものがありますよね!こ

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一発だけなら誤射かもしれない

こんにちは、ヘヴィメタボです。

最近、タイトルがどんどん変な方向に進んでいますが、気にしない

 

巷間で賑わっているこのフレーズ、汎用性は高いですね。

 ・

 

「一言だけなら誤爆かもしれない」

例えば昨日、今村復興相が失言で辞任しました(今回の「まだ東北で、あっちの方だったから良かった。首都圏に近かったりすると、莫大な、甚大な被害になった」という発言は、例えそれが客観的に事実であったとしても、自身の主務を考えれば極めて不適切だったと思います。それまでの記者とのやり取りなどは瑣事ですが)。

そこで敢えて「一言だけだから誤爆かもしれない」とか

(追記)この件でブーメラン投げの金メダリスト、謝 蓮舫(49・国籍不明)が

こんなことを‥

いや、道義的に問題かもしれないけど謝って辞めて、それ以上何をしろと??

むしろ貴女の国籍の方が気になるというかそもそも「議員資格あるの?」と思うのですが。あとガソリン女史とか。

私が保守であると否とを問わず、与党憎しで 我が身を省みることのない人々が野党第一党にいるというのは‥不幸ですね‥

 

「1回だけなら見間違いかもしれない」

綺麗な女性をチラっと見たときに「1回だけなら見間違いかもしれない」と二度見・三度見してはだめですよ、不審者として通報されますよ。

 

「1本だけなら誤飲かもしれない」

うっかりジュースを飲んだ時にも「1本だけなら誤飲かもしれない」と自分に言い訳をしてみたり。

 

「1kgだけなら誤測かもしれない」

飲み会などがあり、前日より1kg体重が増えていた時に1kgだけなら誤測かもしれないとか‥言って‥いや、この辺は言っちゃだめだな。きちんと管理しないと‥

 

極めつけはこれ!!!

これは‥もはや1発も誤射も何もなくアウトですねぇ‥

厚顔無恥‥もはやその言葉しかありますまい。

 

厚顔無恥‥今回のタイトルを最初に言った新聞社こそ厚顔無恥でしょう。

ミサイルの誤射とか有り得ないし、有り得たとしたらすぐに戦争ですよ。誤射なんて撃たれた側が寝ぼけている場合ではないでしょう。

肥大した変態動物

こんにちは、ヘヴィメタボです。

今朝は渋谷駅付近で人立入があったとのことで大幅なダイヤ乱れがありました‥

 

さて表題ですが、私のこと‥ではないです。まあ私も肥大した変態動物だとは思いますが。

 

 

正解は、こちら!!!

この記事の中で、米空母を「単なる肥大な変態動物にすぎず」と表現しているのですね。

北朝鮮と言えば「無慈悲な」「強力な」「容赦ない」「より恐ろしい」といったフレーズが有名ですが、これはさらに前衛的な表現となりました。

様々な無生物を擬人化したり過去の人物を女性化するなど、日本の想像力は他の追随を許さないと思っていましたが、現役空母を動物と見立てた上に、変態という性格付けまでして世界最強の国家に喧嘩を売るとか、ちょっとレベル高すぎでしょう?

しかも今回の北朝鮮、これだけでは終わりません。

今回は更に、返す刀で中国にも斬りかかります。

「弱い犬ほどよく吠える」と言いますが、彼らはむしろ「狂犬」でしょうか。

地震等の自然災害リスクもありますし、念のために避難セットを準備したほうがいいかもしれませんね‥

 

 

 

ただ、このアナウンスも日本の報道機関を通すと少しニュアンスが変わるようです。

太った動物だと挑発のインパクトが半減ですね。それに別にカールビンソンを指しているわけではなく米空母全般を指しているんですけどね。

NHKに至っては、表現すら入れていません。

 

各放送局には「どこまで知らせるべきか」という匙加減があるかもしれませんが、視聴者は事実に基づいて分析・対応をしないといけないわけですから、そこに主観で加筆・修正を入れる姿勢は常日頃から疑念を抱かざるを得ません。

 

ま、私はテレビなんて視ませんが。

 

また線路内人立ち入りですって

おはようございます、ヘヴィメタボです。

 

先日、両国駅で痴漢を疑われた人が線路内を逃走した影響で30分以上のダイヤ乱れがあった総武線ですが、本日も船橋駅線路内人立ち入りの影響で40分程度の遅延が‥

 

いやお願いだから普通に出勤させて?

こんなヘヴィメタボの近くにいる人が可哀想だから。

ポヨンポヨンの肉布団押し付けられて可哀想だから。

そうでなくても呼吸がツラいほどの密度は苦しいから。

‥頑張って夏までに痩せないと‥汗が‥‥

 

 

昨日の4億円強盗、変なところだらけですね。

関与の疑いがある容疑者が逮捕されましたが、

犯人の体形が目撃情報と異なっていたり

そもそも何で4億円も無防備に一人で持ち歩いたのか

何故4億円を引き出した人をピンポイントで犯人グループが知っていたのか

まあ気にしたらキリがないですけどね。

 

 

 

そのための長嶺大使でしょうね。

ヘヴィメタボとしては在韓邦人が『君子危うきに近寄らず』の姿勢で、自主的に離れてほしいと思っています。関係する企業も含めて。

 

こういう話題を見るたびに、「もし男女逆で、女性器を傷つけるようなドラマだったら散々騒がれて炎上するんだろうな」と思うヘヴィメタボです。正直理不尽としか思えません。

血糖値‥100だと!?

こんにちは、ヘヴィメタボです。

チップと針が無くなったので、2週間ほど測るのをやめていた血糖値ですが、

今朝測ってみると100に‥

こ れ は ま ず い

確かにここのところ、ちょっとダイエット意識が低かった‥というか結構炭水化物を摂っていた気がする‥が、

 

大丈夫だ、問題ない。

丁度前後して昨日から節制を心に誓った!今月中にベルトの穴を1つ手前にすると誓った!

おのずと血糖値も戻るはず(2週間前で80ちょい)。

 

まあそれに少し熱っ気もありましたしね。

とは言え、やはり体重も血糖値も80未満がいいですね。

今一度気を引き締めます!!!

ヘヴィメタボのKETSUI

こんにちは、ヘヴィメタボです。

このままダラダラしていても仕方がないので、今月中にベルトの穴を1つ手前まで持っていくことを宣言します!

2,3日断食すりゃ大丈夫じゃろ‥というのは安直すぎるので、摂取カロリーを2000kcal以下にします。多分基礎代謝とジムでの運動、あと日常の消費で3000kcalくらいはあると思うので、体脂肪を100g/日以上減らせる‥ハズ。

今のところ、野菜ジュース360kcal、ナッツ&レーズン140kcal、シリアルバー186kcal、コンボスチーズ188kcalしめて874kcalです。

 (追記)

お昼はオクラのねばねばサラダ45kcal、海老サラダ94kcal、ポテトとハムのサラダ(青じそドレッシング)113kcal、シーザーサラダ109kcal、メープルくるみ239kcalで丁度600kcalです。しめて1500円‥高いよ(´・ω・`)

お隣をめぐる情勢が気になって仕方がないです‥

 

ドラゴンフラッグがきついのです‥

こんにちは、ヘヴィメタボです。

最近ジムで行っているトレーニングは

デッドリフト

・スクワット

・バイセプスカール/トライセプスカール

・ドラゴンフラッグ

フロントプレス

このあたりに加え、気まぐれトレーニングを行っています。

とは言え左肩と右肘の筋を傷めているので、スクワットとフロントプレスは強い負荷はかけられず、またベンチプレスができません‥

 

さて、私が通っているジムですが、可愛いスタッフの方が居たりします。

掃除とか事務手続きの時にチラっと目に入る程度で、ガン見なんてしませんが‥

昨日も19時半頃に行ったら、新規さんに入会案内をしていたようでした。

癒されました(´ω`*)

 

ここからがタイトルなのですが、昨日は腹筋を鍛える日だったので、種目はもちろんドラゴンフラッグのわけです。で、ベンチの配置上視界の隅にそのスタッフが目に入るわけですよ。

で、ヘヴィメタボも一応男なので、可愛い女性の前ではカッコつけたい!

そこで、普段4回3セットくらいのところを6回にしたわけです!

その結果‥お腹を伸ばすのもきついくらいに痛みが(((((´Д`;;)))))

伸びをすると腹筋が痛むんですよ。ええそれはもう。

しかもスタッフさんも居なくなってるし(´・ω・)

ま、そんなこともあるよねー。

 

それにしても本当に画像が無いブログだな‥

なんか撮ってきます~